或许，是那片在风中摇曳的格桑花海；
或许，是那如镜的湖水中倒影的彼岸世界；
或许，是延绵不断白皑皑的峰顶反射的光芒；
它清澈了我的视线；
它净化了我的呼吸；
它消除了我周身的戾气；
01
兴奋之余，健康第一
每次我都会先提到一些进藏的健康问题，可能是作为一名医生的缘故吧。前几天就在队伍要开拔的时候，我的舍友突发不明原因的肠痉挛。半夜疼醒，我们立即去了急诊。急诊的人还挺多的，我一直陪着舍友在医院待一夜，各种治疗，最后他终于通气了。等到他疼痛减轻后的清晨我才随着大队伍出发，而舍友留在驻地休养了。
后来听他分析，可能是因为高原性缺氧引起的肠道应激反应，如果不及时治疗可能出现肠梗阻或者粘连，而且由于缺氧和疼痛，一度出现了濒死感，走路都很困难，需要轮椅。更严重的，如果发展到需要手术的话，那就风险太大了。
所以在这里千万记住，刚刚进入高原地区吃饭只吃7分饱，不要进食非常难消化的食物，并且饱餐之后一定要记得停下来休息，以及吸氧。舍友其实是一位非常有经验的脑外科高年资教授，时常救死扶伤，但是当自己遇到紧急情况的时候，还是需要身边有人帮助。所以尽量结伴而来，不要独自一人，非常危险。
02
在中尼边境远眺尼泊尔
记得上次我们到普兰的时候顺便去了一圈中尼边境，因为疫情的原因，目前边境口岸是封闭状态，要放在平时这里会有很多做生意的人。我们驻足在5号界碑。山口风刮得忒别大，日照也很强烈，但是大家都很激动，要在界碑附近留个念。从这里望去，河床对面的山就是尼泊尔地界的山了。
如果条件允许，有机会一定要到这里来看一下，祖国的边境口岸修建得非常宏伟，驻守边疆的战士和警察们也非常热情。来到这里，那种自豪感油然而生。可能很多国内安逸生活的人们这辈子都不会来到这里。当我路过看到他们会很自然的想到一句话：生活的安逸只不过是有人帮你负重前行而已。相比较这一侧的宏伟，对面的简易房就是邻国的口岸，心想，“我们还是很强大的啊。”
03
前往西藏最西边的日土县
回到驻地已经很晚了，修整了一天然后我们就准备开拔去日土。日土位于驻地的西北方向，大约2个小时的车程就可以到达了。
日土也是一个边境县城，在西藏西部的最西头，有500多公里的边境线，与克什米尔地区接壤，是非常重要的战略重地。平均海拔4300米，大部分是草场，以畜牧业为主。路途中我们看到了很多牦牛，我和几个同事下车近距离和牦牛群打了个招呼。不过他们对人没有攻击性，而且好像有点怕我们，躲得远远的。牦牛群就是这些牧民的财富，当地朋友给我说，小时候最爱干的事情就是放牛了，很有成就感。
△ 跳拍了一张不是很好，大喘气的不行了，回到车上赶紧吸氧。
在路途中我们还经过了一个网红打卡地，就是海拔5191米的拉梅拉达坂。听起来很绕口，其实就是山口的意思。拉梅拉达坂是西藏进入新疆的第一个达坂，翻越了它就进入了更加荒凉的新疆西南地区。昆仑山脉著名的乔格里峰就在这条线路上可以看到哦。
由于工作任务，我们的车直接去往了日土村。这是一个500多人的村子，主要是藏族同胞。相对普兰来说日土村海拔更高一些，不适感会比普兰强烈，因此氧气必须随身携带。站在村子里远眺，可以看到一座美丽的寺庙，比布达拉宫小了一些，不过与之相似也是修建在山坡上。
药品在这里还是比较短缺的，因此我们为他们带来了很多药品和物资，他们非常高兴。一部分人出去放牦牛了，老人、小孩还有一部分身体不太好的人驻守在村子。令我欣喜的是，这里的小孩子都会说汉语！
我们的工作持续了4个小时，在返回的路上，司机顺便停在了那个著名的景点，这也是我要重点说的—班公湖。
班公湖，也叫班公措，位于喀喇昆仑山和阿龙干累山之间，是中国西藏与克什米尔的界湖。藏族同胞称为“哥木克哥那喇令措”，意思是明媚而狭长的湖泊。湖面海拔4241米，湖呈窄长的槽谷形态。在祖国境内的湖为谈水湖，湖中有鱼，而且会栖息大量鸟类，如红嘴鸥、黑颈鹤等等。
湖中有十多个大小不等的岛屿，其中鸟岛因有鸟类在岛上驻巢栖息而得名。这里有个奇特的现象，即迁徙的鸟类也只选择在这个鸟岛驻足栖息，其他岛上基本上没有鸟类光临。这个岛很小，长约300多米，宽约200多米，岛上约有鸟类20多种，数量最多时可达数万只！这些鸟绝大多数为迁徙的候鸟，冬季从班公湖鸟岛飞往南亚大陆避寒，第二年的5月至9月飞临班公湖鸟岛栖息，在岛上产卵育幼繁衍后代。推荐大家坐船去看看鸟岛，最好的季节是在8-9月。
@图片来自网络
因为时间原因，我们仅仅是下车看了看，并没有坐船，但感觉坐船应该很好玩，也可以去边疆的地方看一看。不过路上我们遇到了一个村庄，因为实在很太漂亮了，我们还是叫停了司机。下车打听了一下，这是专门给牧民盖的房子，都是小别墅级别的小洋房，而且有藏族风情的暖棚和院子。因为大部分人放牧去了，所以感觉空荡荡的，我们还遇到了几个放牧返回的村民，但他们好像忙着要去收青稞，所以也没有太多交流。
@图片来自网络
我只是赞叹，国家对于边疆的建设真的是非常用心啊。在这么高海拔的地区能为村民盖好这样舒适的房子，真的要感谢党和政府对当地老百姓的关怀和厚爱。所以来到一个地方，并不需要走遍所有的山川大河，像这样普通的村子，更加让人记忆犹新。
另外两个著名景点在阿里地区的札达县，也是全国人口最少的一个县。札达县境内有阿里地区的第二条大河象泉河横穿县境，环绕着两岸土林。
04
札达县了解藏西秘境
经过考证，一百多万年以前，扎达到普兰之间是个方圆500公里的大湖，喜马拉雅造山运动使得湖底升高，水位降低，冲磨以及多年的风化形成了似雕刻的城堡、宫殿或者帐篷一样的地貌，这就是札达土林。当你看到它的时候就会感叹自然界的鬼斧神工，很多摄影大师过来会拍一些照片，当然推荐大家一定带上一件大红色的风衣或者裙子。喜欢拍照的你们一定会满载而归的。这张是我们驻地的朋友路过时拍的土林，是不是也想尝试一下啊。
当然在扎达境内，还有一处必去不可的地方，那就是古格王朝遗址。是西藏即吐蕃王朝之后在西藏历史舞台上扮演着重要角色的一个王朝。可以追溯到公元10世纪到17世纪初，其统治的地区非常广，同学们可以百度一下。其实它的遗址分布比较多，象征性的地标位于扎达县扎布让村象泉河畔的一座土山上。
山不是很高可以爬上去，但是会有点喘。爬的时候脚下步伐速率尽量低一些，携带上氧气会好一些。这里是了解藏西秘境绝佳的地方，一直为考古学家、历史学家和藏学工作者所关注。有兴趣的一定要到这里，但是建议提前做好功课啊。
到这里医生CC的分享就接近尾声了。不是专业摄影师，也不是职业旅行家，作为一个热爱生活的游客，CC将援藏工作途中的风景和注意事项分享给了我们，带我们走进中国西南边陲的阿里地区。驻地噶尔县是泉河镇，探索了阿里地区下辖7县中的另外3个县：普兰、扎达、日土。
走过了神山冈仁波齐峰，也走过圣湖玛旁雍措；探索了中尼边境，也欣赏了美丽的班公湖；在扎达土林接受自然的冲击，在古格王朝遗址想象千年前的文明；喝藏茶、吃藏餐、遇见美丽的格桑花。进藏是每一个旅行者的梦想，却时常因为假期而难以乘行，感谢CC的分享，让我们从不同角度了解了阿里，更实在，也更有参考价值。
