↑ ↑ 去远方,一起看万水千山
大家好,我是半君,一个一门心思希望更多人走出来参加户外运动的领队。
最近意外找到一个很好的理由促使更多的人出来爬山。
在交流分享会上一位同事分享了关于休息,举了一个例子,关于脑力劳动者应该如何休息。
听完分享意识到自己以往的休息方式不对,原来躺着不是很好的休息方式,“躺平”会让自己更疲惫。
截取至同事分享PPT
为了更深入的了解一下脑力劳动者应该如何更好的休息,自己又查了一些资料。(如此认真是为了带队的时候能够巴拉几句😾)
图片截取网络
最终得出一个结论:最好的休息,是让你重燃生活的热情。
我们的疲惫主要来自对现有的一成不变的生活的厌倦。在休息日我们应该去做一些不一样的事情,周一到周五自己都处于静止的状态,周六周日一定要身体动起来,让一些新鲜的事物进入生活。
让你重燃对生活的热情的方法之一就是旅行(此处希望大家关注我们平台,购买我们的线路产品😄)
旅行,而不是换个地方消遣。是去的地方本身自己心存好奇,对自己这趟行程心存美意,感受自己经验范围以外的人生样貌。对即将到来的人和事充满好奇心,而不是坐了几小时飞机,只是换个地方打麻将,换个地方游泳,换个地方打球……(旅行不是换一个地方做你以前一直做的事情,是去不同的地方做不一样的事情)
当然长距离的旅行是需要很好的规划的,毕竟我们都不是“自由人”,远方很美很多好奇,当下也有自己的梦想在追逐。
去不了远方也不要紧,来一次city walk 行走城市间,不在远方的旅行。
这周末你计划去哪里了,没有更好的计划就跟我们一起去登南山赏深圳湾的海景,深圳的夜景。
海拔336米的南山
--同时满足你看风景和运动的需求--
这是一座耸立在市区的山,不需要你离开这座城市即可找到远行的感觉。
南山是值得去的,登上山俯瞰深圳湾,风景一绝。
深圳湾一边是繁华的深圳,一边是香港的郊区的青山,白天是现代与自然的对比,夜晚是璀璨与宁静的对比。让人感慨沧海桑田,短短几十年变化真快。
若遇到晴天,大自然便用海天一色的风景招待你,如此景象完全不需要你做一次长线旅行规划,只需要一个下午即可。
南山实拍景
夕阳西下时,向西远眺,是日落西山,落霞余晖,内外伶仃岛在夕阳红下若隐若现。
南山实拍景
夜色渐起时,深圳市区灯火一点点被点亮,找一个最好观景位置,看着这个城市一点点变黑,又一点点变得璀璨。
南山实拍景
这样的一座山一年一定要去几次,它让你身体得到运动,让你的眼睛得到享受,你若与一群有趣的人一起去,你还将收获多份友谊。
南山上看前湾摩天轮,从山林间见城市繁华地标,别有一番滋味。