有一天，星仔感叹道：“妈妈，我发现你爱上骑车了！”
我说：“那我觉得你也爱上骑车了，你还老问我什么时候再去骑车，去这里，去那里。”
他辩解道：“我只是喜欢骑车，而你是爱上骑车，那是不一样的。”
我问哪里不一样，他解释：“爱比喜欢更深层一点点啦。”
成熟如星仔，我只好认同，并且表示：“对的，我对攀岩有好感，喜欢跑步，但爱上骑车了。”然后我们一起咯咯笑个不得……
以前我们都讲运动产生多巴胺，但却忽略了玩手机、看电视也能产生多巴胺，仅产生“快乐”的事儿不一定是使人变得健康向上的事儿；实际上，真正让人愿意将自律刻进骨髓的是内啡肽——精神上先经历痛苦才能获得的奖赏。对同一个人来说，在众多有氧运动项目中，可能骑车能坚持的有氧时间更长一些，得到的内啡肽+多巴胺快乐也更多一些。毕竟就我和星仔而言，骑行一整天不成问题（先不追求速度），但要跑步、打球一整天我们的身体却根本无法承受。
这种经历痛苦后才能获得的快乐，便是激励人们不断挑战自己的奥秘。似乎星仔已经开始体会到这种快乐，现在的他不仅逐步产生了对骑行的自信心，而且还开始有了一点点想要突破自己的意愿，甚至春节期间就在“鞭策”我，带他再逆时针骑一次绕城。但是由于春节期间各种安排不一，最终直到0211的周六，我们才再次出发。
最初我们的想法只是“打卡一次”100KM骑行，但随着对骑行的认知越来越深入，我们也开始有了和众大佬一样的念头——“刷”绿道。而且，自上次骑行后，绿道修建工作也未停歇，东边未贯通的路段至此已基本修建完成，仅余几百米稍不平整且需推车通过，骑起来肯定更为顺畅。而且听说逆时针相较顺时针难度大一些后，星仔更是跃跃欲试。
早上7点半，春寒料峭，天蒙蒙亮，伴着星仔叽叽喳喳的唠嗑声儿，我们再一次踏上逆时针的环城绿道。我有一些兴奋，没想到，夏天时一个人骑车时心心念念的遛娃骑行，竟然进展如此迅猛！短短的时间里，我们已经骑过了顺时针绕城，骑过了邛海、洱海，已经开始了N刷绿道的旅程。而他也从一个哭唧唧的小男生，逐渐长成了皮糙肉厚的大男孩啦。
这一天的天气，就如我第一次独自骑车那般不给力，刚出发没多久，迎面而来便是蒙蒙细雨。我心中稍有一丝担忧，外婆也打来电话，询问下雨是否有影响，我答：“一点点，不碍事。”星仔也十分配合，跟外婆语音：“就这一点点雨而已，没事啦。”实际情况是有几段路雨还挺大，但是星仔并没有任何抱怨，反而享受起因下雨而异常冷清的绿道，在我的鼓励下尝试了几段冲刺，帅气十足。
有位车友看了我发表的视频记录——细雨之中，我还在呼喊着灌鸡汤鼓励星仔挑战一下自己最快的速度，不由得调侃我们：“瘾真大，坚持坚持。”我自个儿一看，也觉得挺逗的，鸡娃坚持寻找到自己的最佳巡航速度也就算了，我甚至还要求他“在前面帮我破风鸭”，着实有亿点点过分。不过，让我觉得自己也不那么过分的是，在半途，我们有碰到一个小男孩骑车，不同的是他的家长是乘坐在观光电瓶车上给他拍摄，而他正在苦哈哈地咬牙坚持……这画面让我们有些错愕，我不禁感叹了一句：“哎，还得是我，鸡个娃，先累死自己……”星仔在一旁偷着乐。
虽然时常看到各类家长群里吐槽现在社会很卷，鸡娃压力大，但我们并没有因此受到太大影响。反而是随着他逐渐长高长大，能够一起参与的事情越来越多，例如专门匀出时间爬山、骑车、攀岩，我们的生活甚至比从前更快乐更放松。我不再纠结于分数，更多的是注重他对生活和学习的态度是否积极、乐观。因为我发现，孩子的未来一定是我们当家长的很难去想象的，我无法用自己并不高远的眼界为他规划出一条绝对正确的道路，但我愿意通过陪伴教会他最朴素的生存之道，比如学习，比如坚持，比如善良，我相信，等到有一天他羽翼丰满，一定能开创出自己的人生，并且带领我看到那个更大更好的世界。
经过这大半年的拉练，星仔也是真的升级了。例如本次骑完绕城后就一直在我耳边嗡嗡嗡：“我们什么时候再骑去乐山吃钵钵鸡？（130KM啊……）”而且，连爬山队友们都能感受到他的变化，以前常常是爬到一半，便和小兄弟一起鼓动退却，而现在的他学会了鼓励：“距离山顶没多远，再加把劲就到了。”
现在面对长距离骑行计划时，星仔的第一反应也不再是缩头乌龟般：“我肯定骑不下来。”而是勇敢去尝试。就在本周，我们又决定骑一次差不多120KM的往返路程，他竟然在思考一秒后，狡黠地瞄了我一眼，说：“万一我又挑战成功了呢？”
路线已经是老生长谈，不值一提，倒是有家长朋友询问我骑车的装备，我这个外行也就大致说一下：
1、关于车。我们骑的是折叠车，这个品类里，大行（Dahon）的性价比是比较高的，热销车型是P8和K3PLUS（有相应的儿童款，但如果像星仔这样身高达到150以上的，也可以骑成人款，亲测没有任何问题）。如果从未接触自行车，可能会感觉价格比较贵，但是骑过以后你会发现“真香”。现在的我再摸到共享单车，只有一种感觉：“这坨铁可真沉啊。”而且，对于成年人来说，折叠车可以放进汽车后备箱实现“4+2”的休闲模式，平时通勤也可折叠后收进办公室，如果套个黑色袋子，还能进入地铁、高铁，非常方便。如果是初次购买，建议还是到实体店，毕竟自行车也是需要基本组装以及后续维护保养，实体店还是要方便很多。山地车在城市里骑行偏沉重，有了对比后，星仔目前一直霸占着折叠车不肯松手，对于上次的礼物ATX660已经熟视无睹……公路车的话价格区间更大，我自己没有入手过就不说了。
2、关于服装。头盔是必备的，各种品牌的头盔都OK，只要能保护头部就好。上次在邛海，星仔摔过一跤，正是头盔起到了大作用。骑行裤是有用的，如果使用骑行裤的话，自行车就别套垫子了，否则适得其反。其他骑行衣物、鞋子，对于非专业人士来说都只是锦上添花。
最近愈发觉得，活成什么样子，起源于自己内心的选择。但是在我们做选择的时候，一定要学会摒弃外界的声音，那些别人都做的事情不一定是正确的，那些向下滑的快乐不一定真的会带给自己快乐。不必急于一时的得失，尝试看得远一些，想一想自己做的事，在3年后，5年后，10年后，会带给自己什么样的收获，然后认真地思考目标，建立规划，再坚持行动。
专栏简介：小星星。不知名博主，银行从业十年，本科食品，硕士金融。中级会计师，税务师，注册会计师，不仅在专业上具备跨界思维，生活方面亦是——比如，目前已成功晋级：味觉失效的社区咖啡品鉴家，经费不足的登山家，配速慢悠悠的5公里跑步爱好者，还缺七块腹肌的健身人，四肢不协调的舞蹈爱好者，先跑为上的嘴炮拳手，滤镜都拯救不了的黑暗料理家，肌无力的攀岩入门选手，间歇性朋友圈诗人，休闲骑行er，一个11岁男孩的妈妈……期待与你们一起发现生活中的美好！
亲子骑行 环洱海110KM龙椅山骑行青城山156KM
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